Dancing yoga
הדרך שלך לבריאות מיטבית
הקלה על כאבים
רוגע לנפש
חיזוק והמרצה
הצטרפי אלינו לחוגים מגוונים המחזקים את הגוף ומרגיעים את הנפש בסטודיו בוטיק בזיכרון-יעקב.
השיעורים הם בדגש על הגוף הנשי וצרכיו המשתנים במעגל החיים.
את מוזמנת לתת לעצמך זמן איכות של: תנועה, נשימה, הקשבה והשקטה בחברה טובה והנחיה מקצועית עם יחס אישי והרבה תמיכה.
נחמה שני
החוג הוא חוויה גופנית ונפשית כאחד. ממליצה בחום!
יהודית צוקרברג
אני אוהבת את הקונספט שמשלב עבודה עמוקה ויסודית עם הגוף בשילוב מוסיקה ותנועה משחררת
מאירה טל
שיעורי היוגה אצל גיתית הם באווירה נעימה וגם מאתגרת, תמיד שמחה להגיע לשיעור.
נעים להכיר- גיתית אדרעי- מפתחת השיטה Dancing yoga
מורה לריקוד, בוגרת האקדמיה למחול, ירושלים.
בעלת תעודת הוראה למחול ותנועה.
מנחת קבוצות-בוגרת החוג ללימודי המשך באונ' חיפה.
מורה בכירה ובעלת נסיון רב ליוגה נשית וליוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה.
בעלת סטודיו Dancing yoga בזיכרון-יעקב.
יוזמת ומנחה חוגים, סדנאות, הרצאות ואירועים בנושא בריאות האישה.
בעלת סטודיו ליוגה ותנועה בזיכרון-יעקוב.
שאלות ותשובות:
השיעורים מתאימים לכל אישה בכל גיל ושלב של החיים. חוגי הסטודיו מיועדים לנשים בלבד.
כל השיעורים מתאימים לכל רמת קושי. השיעורים בנויים בצורה מדורגת מבחינת האינטנסיביות שלהם ואין חובה לבצע את כל התרגילים. הכי חשוב שתקשיבי לעצמך ותעבדי בהתאם ליכולותייך.
כן בהחלט, אשמח להתאים לך פעילויות מיוחדות לפי צרכייך.