054-7918737

שיעור יוגה תרפיה פרטי

את חשה כאב או שיש לך מגבלה והיית רוצה לקבל יחס אישי

מזמן לא תרגלת ואת מרגישה שאת רוצה לחזור לתנועה בקצב שלך

את מתקשה להבין עברית וחושבת שאפשרות לקבל הסברים בקצב איטי יתרמו לך.

מכל סיבה שהיא מתחשק לך לתרגל לבד עם המורה ןלקבל תשומת-לב מלאה.

ההצעה הזו בשבילך

את מוזמנת להתקשר אלי לתיאום שיעור יוגה תרפיה פרטי אחת על אחת. 

מבנה השיעור:

  • תשאול יסודי על מצב בריאותך והמטרה בה תרצי להתמקד.
  • תרגול בסטודיו תוך הנחיה מקצועית שלי, של תרגילים המותאמים בדיוק לצרכייך.
  • התאמת תוכנית של תרגילים לביצוע בבית.
  • בנית תוכנית להמשך התהליך.

יתרונות השיעור

תרגול מותאם אישית

התאמת התרגול בדיוק ליכולותייך וצרכייך

הקצב שלך

ההנחיה תתבצע בקצב שלך

הזמן שלך

תוכלי לשאול כל שאלה ולקבל הסברים מפורטים בלי שזה יפריע לאף-אחד

קל להתרכז ולהתמקד

תתרגלי לבד בסטודיו ללא הסחות דעת מצד תלמידות אחרות

תוכנית אישית

בניית תוכנית אישית להטמעת והעמקת התרגול באופן עצמאי בבית

תשומת-לב מלאה

קבלת מלוא תשומת הלב מהמורה

** מועד ואורך השיעור יקבעו בתיאם מראש.

מתלבטת? יש לך עוד שאלות? לשיחת ייעוץ חינם עם גיתית
מלאי פרטייך מטה ונחזור אלייך