תפריט
מחפשת גיוון ועניין חדש באימון שלך?
את אוהבת מסגרות אבל לפעמים את רוצה לפרוץ אותן?
נהנית לתרגל ורוצה גם לרקוד ולנוע בחופשיות?
את מוזמנת להצטרף אלינו לחוג Dancing yoga, להגמיש, לחזק, לשחרר ולנשום, להירגע, להמריץ ולהרפות. בואי לחוג שיאפשר לך את כל אלה וגם לנוע בתנועה זורמת לצלילי מוסיקה מגוונת.
Dancing yoga היא שיטה הוליסטית שיוצרת חוויה של חוסן פנימי עמוק מבחינה פיזית ומנטאלית.
תלמידות ממליצות:
השיעור בנוי מתרגילים מובנים מעולם היוגה הרחב והעשיר וכן מהנחיות לתנועה חופשית, ריקודית שמלוות במוסיקה מגוונת. שילוב זה עונה הן לצורך בנחיה והן לצורך בחופש ועצמאות של כל מתרגלת. הוא מאפשר לכל אחת לנוע בדרך שלה מתוך הקשבה עמוקה.
75 דקות
קיימים מספר מועדים קבועים בשבוע.
להרשמה לשיעור היכרות…
